Näytetään tekstit, joissa on tunniste komiaflow. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste komiaflow. Näytä kaikki tekstit
tiistai 5. marraskuuta 2024

Maraton Ilkanpolulla

›
 SM-erikoispitkien jälkeen olin flunssassa, oireina kurkkukipua, yskää ja liman nousua. Muutama huono yö tuli nukuttua yskimisen vuoksi. Oli...
keskiviikko 30. marraskuuta 2022

Marraskuun viimeinen

›
 Vuoden ehkä ankein kuukausi, marraskuu on tahkottu läpi. Alussa tuntui jälleen niin pitkältä selvitä tästä pimeästä kuukaudesta, mutta nyt ...
sunnuntai 31. lokakuuta 2021

Pitkä kisakausi paketissa

›
 Tämän vuoden kisakausi on paketissa. On helpottunut olo, koska kropassa ja pääkopassa jo painaa väsy. Takana on kuitenkin kolmisenkymmentä ...
sunnuntai 1. marraskuuta 2020

Pyhäinpäivän Komia Ilkanpolku

›
 Lokakuun viimeisenä päivänä, Pyhäinpäivänä juostiin neljännen kerran Komia Ilkanpolku Kurikan Tuiskulasta Ilmajoen Tuomikylään. Ilkanpolku ...
sunnuntai 8. maaliskuuta 2020

Juoksumuisteloita

›
Hetkeksi vielä hyppään pohjoisen maisemiin, jossa olin perheeni kanssa hiihtolomaviikkoa viettämässä viime viikolla. Pääteema viikolle oli ...
tiistai 5. marraskuuta 2019

Marraskuinen KOMIA Ilkan Polku

›
Viime viikon perjantaina istuin mukavaa iltaa ystävän luona ja nukkumaan meno venähti lähelle puolta yötä. Viikolle oli kertynyt muutenkin ...
sunnuntai 4. elokuuta 2019

Iltajuoksu Paukanevalla

›
Kävin torstaina ensimmäisen kerran ultran jälkeen tiellä juoksemassa kevyen kympin. Halusin testata jalkojani, erityisesti tuota rasittunut...
sunnuntai 10. maaliskuuta 2019

5 kilsan raasto

›
Eilen koko illan keuhkoihin sattui ja jouduin kröhimään, sillä lähdin sitten sen kummemmin ajattelematta aivan liian kovaa juoksemaan lauan...
sunnuntai 4. marraskuuta 2018

35km Ilkanpolulla

›
Meitä oli lähes 200 osallistujaa Pyhäinpäivän aamuna starttaamassa Komia Ilkan Polku-juoksutapahtumassa 35 tai 17 kilometrin matkalle tai v...