Näytetään tekstit, joissa on tunniste treenaaminen. Näytä kaikki tekstit
Näytetään tekstit, joissa on tunniste treenaaminen. Näytä kaikki tekstit
sunnuntai 2. kesäkuuta 2019

SuoraKolmio esittäytyy

›
Joukkue SuoraKolmio kokoontui ihka ensimmäisen kerran tänään aurinkoisessa kelissä Ylistarossa, jossa kisadepyyttimmekin Multi-Sport seikka...
keskiviikko 4. heinäkuuta 2018

Kauhea ihana vuorotyö

›
Reilu viikko sitten palasin töihin ja työpaikan kiivas rytmi imaisi mut pyörteisiinsä. Sanotaanko näin, että sairaanhoitajana 24/7 auki ole...
perjantai 2. maaliskuuta 2018

Hiihtoloma hangilla

›
Hiihtoloma tuo hengähdystauon lapsille koululäksyistä ja harrastuksista, suo mahdollisuuden nukkua pitkästi aamuisin (ja valvoa iltaisin pi...
sunnuntai 10. joulukuuta 2017

Juosten tervettä elämää

›
Marras- ja joulukuun vaihde on ollut melko kiireistä. On ollut syyskauden viimeisiä ohjauksia, lasten Itsenäisyyspäiväjuhlia, harrasteryhmi...
perjantai 24. marraskuuta 2017

Säällä kuin säällä

›
Yleisin taattu puheenaihe seurassa kuin seurassa on sää. Sillä on helppo aloittaa keskustelu, täyttää hiljaisia hetkiä ja äimistellä ihan m...
torstai 30. kesäkuuta 2016

EnergiaA juoksusta

›
EnergiA juoksutreenit alkaa :D! Jos olet miettinyt juoksemisen aloittamista, mutta et vain pääse alkua pidemmälle... Jos olet jo jonkun ...
tiistai 7. kesäkuuta 2016

Laktaatti jahti

›
Mulla on aivan jäänyt tutkimatta mun tasotestin tulokset tämän vuoden huhtikuulta!! Heräsin tähän asiaan, kun pohdin itselleni juoksuohjelm...
torstai 31. maaliskuuta 2016

Juoksemaan :D

›
Voiko helpompaa kuntoilumuotoa olla kuin juokseminen? No ei voi, jos multa kysytään :D Lenkille voi lähteä mistä vain; heti kotiovelta, a...
torstai 22. lokakuuta 2015

Military Camp

›
Jokin aika sitten sain mahdollisuuden osallstua Personal training studio Motivationin pitämälle Military Camp tunnille. Tunti pidetään ul...