perjantai 11. heinäkuuta 2025

Valmistautuminen

Vuosi sitten, tai oikeasti jo paljon kauemmin pohdiskelin, olisiko musta, voisinko mäkin ja sitten viime syksynä päätin ottaa haasteen nimeltä NUTS300 vastaan. Todistetusti oon sanonut, että 100 mailia pidemmille matkoille en lähde, en varsinkaan NUTS300 (viimeksi eilen sain kuulla tästä 😅), mutta arvaamattomana ihmisenä syön sanani. Ajattelin, että homma pitää sitten hoitaa kunnolla ja hankin itselleni etävalmentajan ja tähän hommaan tarttui Kontionjuoksuvalmennuksen Tomi. Marraskuun alusta kesäkuun loppuun mulla on ollut henkilökohtaisesti räätälöity treeniohjelma ja se on ollut sellainen, jota en olisi itse välttämättä itselleni ohjelmoinut. Nimittäin jokunen tuplalenkin päivä olisi jäänyt tekemättä, puhumattakaan räntäsateessa iltamyöhällä juoksemisesta. Lähes kaikki treenit tuli tehtyä ohjeen mukaan ja oikeassa järjestyksessä, koko kahdeksan kuukauden aikana on jäänyt korkeintaan 10 treeniä kokonaan tekemättä (ja usein tilalla on ollut jotain muuta, esim polkujuoksun oon korvannut suunnistuksella) tai oon vaihtanut treenin paikkaa. Toisinaan on ollut tosi hankalaa lähteä lenkille, erityisesti VK-treenit on joskus ollut niin hankalia, mutta sitten taas välillä on ihan odottanut 50 kilometrin lenkkiä tai 15x15 sekunnin vetoja. Treenejä on tosiaan ollut hyvinkin laidasta laitaan ja matkalla kohti NUT300 oon saanut juosta ikäsarjani Suomen ennätyksen sisäradalla ja henkilökohtaisen puolimaraton enkkani. Erityisesti näitä ei olisi tullut ilman asianmukaista valmennusta, tai ainakaan en olisi välttämättä lähtenyt noita yrittämään.

Leskenlehtien aikaan yhdellä treeniohjelman lenkillä Tampereella.

Tiedän, että mun peruskunto on hyvä, ehkä elämäni paras. Oon tehnyt kaiken sen minkä voin. Myös pääkoppaa oon yrittänyt treenauttaa ja pohtia etukäteen mitä kaikkea voi tulla eteen ja miten ratkaisen tilanteen. Nyt kun edessä on vuorokausien reissu, isossa roolissa peruskunnon rinnalla pelaa energian saaminen ja valvomisen sietäminen ja sen kanssa jotenkin selviytyminen. Mulla on suunnitelmat näiden kanssa, mutta täysin varma en voi olla miten ne tulevat toimimaan.

Tänään kevyt jaloittelulenkki Varkaudessa, jossa yövymme.

NUTS300 on juostu ensimmäisen kerran vuonna 2021. Reissukertomuksia ja videoita siis löytyy. Oon niitä paljon lueskellut ja katsonut ja yrittänyt ottaa oppia. Tässä muutamia poimintoja;

 Ultraraasta

Tuomas Maisala 2021

Tuomas Maisala 2022

Janne Hietala 2022

Jaakko Soudunsaari 2021

Niilosblog 2021

Olli Kopakkala 2024 (youtube video)

NUTS300 by Rami Valonen (Susanna Ylinen)

Organisaation näkökulma - Ossi Määttä

Tänään perjantaina aamulla lähdin Ninnin kanssa meidän odotetulle #tritrailroadtrip :lle. Pakettiautossa on kolme pyörää, varustelaatikoita, vaatelaukkuja, kenkiä, patjoja ja pieni jääkaappi. Kaikki mahtui hyvin, kaikki on mukana. Ensimmäinen kohde oli Joroinen, jossa lauantaina Ninni starttaa Finntriathlonin puolimatkalle. Mä saan olla huoltaja-kannustajana ja tänään kun käytiin suorituspaikat katsomassa, juoksureitti pyörällä kiertämässä ja kisainfo kuuntelemassa, innostuin entisestään tässä mulle niin uudessa urheilumaailmassa. Huomisesta tulee kiva ja helteinen päivä, mutta aion nauttia joka hetkestä enkä jännitä vielä omaa edessä häämöttävää koitostani.

Auto on lastattu #tritrailroadtrip tavaroilla.
Ninnin triathlon varusteet. On tämä niin oma maailmansa, mutta mä opin koko ajan.

Huomenna tässä on valtavasti tri-pyöriä.

~Eija~

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti